Elektroterápia akkor és ma

Készülékek térdízületi ízületek kezelésére

Zátrok Zsolt 20 A TENS kezelés gyógyszermentes fájdalomcsillapító módszer, mely főképp mozgásszervi eredetű fájdalmak esetén hatásos. Valójában ez egy rendkívül egyszerű kezelés. Megmutatom a legfontosabb dolgokat. Hasogat a vállad, fáj a hátad? Nem akar szűnni a csukló vagy térdfájdalmad? Alig bírsz el egy pohár vizet a teniszkönyök okozta panaszoktól?

Pedig tudnod kell, hogy a pirulák nemcsak a fájdalomra, hanem tested minden részére hatnak! Tartós szedésük nemkívánatos következményekhez vezet. A fájdalomcsillapító gyógyszerek egy idő után szinte mindenkinél mellékhatásokat okoznak — gyomor-bélrendszeri panaszokat, gyomorsav-túltengést, gyomorfekélyt, súlyos esetben gyomorvérzést, a fehérvérsejtek károsítása révén a betegségek elleni készülékek térdízületi ízületek kezelésére folyamatok károsítását.

Az adatok szerint a fájdalomcsillapítók rendszeres szedése megnégyszerezi a szív eredetű halálozás és stroke agyvérzés kockázatát. Ha tartósan fennálló fájdalmak kínoznak, akkor saját érdekedben érdemes olyan megoldást keresned, amely csökkenti a gyógyszerigényed és emellett hatékony fájdalomcsillaptást biztosít. A TENS kezelés épp ilyen módszer, ráadásul bizonyítottan mellékhatésmentes. Itt olvashatsz arról, milyen panaszok esetén javasolt az alkalmazása és hogyan hat.

Kivétel képez az agykoponya, a pajszmirigy és a szív. Az ellenjavallatokról itt olvashatsz. Kezelés előtt mosd le langyos, szappanos vízzel azt a területet, amit kezelni akarsz. A zsíros bőr csökkenti az elektróda tappancsok tapadását és rontja a jelátvitelt. Erősen szőrös területen a kezelés hatása elmaradhat, mert a szőrök megakadályozzák, hogy az impulzus a bőrre jusson.

Sajnos nincs más mód, legalább az elektródák helyét szőrtelenítened kell. A TENS készülék egy kisméretű eszköz, mely előre programozott fájdalomcsillapító kezeléseket tartalmaz. A drágább készülékek általában több kezelőcsatornát biztosítanak, azaz nagyobb területet tudsz egyszerre kezelni, illetve többféle kezelőprogramot biztosítanak.

Az ízületi fájdalom típusai

Az öntapadó elektródákon keresztül jutnak a készülék által leadott impulzusok a testbe és az idegvégződésekre. A drágább jobb minőségű elektródák hatékonyabban viszik át az impulzusokat a bőrbe és ez gyorsabb és tartósabb fájdalomcsillapító hatásban, illetve kisebb kezelési kellemetlenséggel járnak. TENS kezelés gyakorlati végrehajtása A kezeléshez az elektródákat a fájdalmas terület köré kell felragasztani, sohasem közvetlenül a fájó pontra!

Az elektródákat mindig párban kell használni.

TENS kezelés a gyakorlatban

Egyetlen elektróda nem elegendő! Az elektródapár két elektródáját kell ugyanannak a kábelnek a két végével összekötni. Az elektródák soha ne érintkezzenek egymással, mindig legyen közöttük legalább cm távolság.

közös kezelés az uljanovski régióban

Minél távolabb kerülnek egymástól az elektródapár tagjai, annál magasabb áramerősségre van szükség, illetve a 20cm távolság felett a hatékonyság is csökkenni kezd. A készülékekhez általában mellékel a gyártó néhány ábrát, de ha követed a javaslataimat, bárhol kezelhetsz a testeden.

fáj a bal térd

Olyan területen is, amire esetleg nem találsz ábrát. Egyes  orvosokk szerint ennek van némi jelentősége, mások szerint a polaritás TENS kezelés esetén nem lényeges. Lássunk két példát. Csuklófájdalom Általában elegendő egyetlen elektródapár felragasztása. A fájdalmas terület egyik, illetve másik oldalára kerüljenek az elektródák.

A közöttük levő távolság cm között optimális. Ugyanazon kábel két végével kösd össze őket és a kábelt csatlakoztasd a készülékhez. Ne ízületek gyomor fájdalmat okoznak az elektródát ízületi hajlatra — ha kezelés közben mozdulnod kell, akkor könnyen leválhat.

Térdfájdalom A fájdalmas terület nagyobb, mint a csuklónál, így két elektródapárra lesz szükséged. Határozd meg a fájdalmas terület készülékek térdízületi ízületek kezelésére és vedd körbe az elektródákkal. Két kábelt kell használnod. Kösd össze készülékek térdízületi ízületek kezelésére egyik kábellel az egyik oldali két elektródát, a másikkal a másik oldaliakat.

Az elektródákat összekötheted keresztben is, azaz a jobb felsőt a bal alsóval, a jobb alsót pedig a bal felsővel. Próbáld ki mindkét változatot és azt használd, amelyiket hatékonyabbnak érzel.

A kábelt csatlakoztasd a készülékhez. Bárhol érzel fájdalmat, ugyanígy vedd körül a területet elektródákkal. Minél nagyobb a fájó terület, annál több elektródapárra van szükséged. Egycsatornás TENS készülék megfelelő kis területű panaszok, mint például a csukló, egyoldali nagyfájdalom esetén, de a térd esetén kétszer kell felhelyezned. Először az egyik, majd a másik oldalra, ez kétszer perc kezelést jelent egyetlen panaszra. Kétcsatornás készülék kiváló, ha a fájdalmad egyoldali és maximum kb kéttenyérnyi, mint pl.

Ha azonban mindkét térded fáj, akkor a kétcsatornás készülékkel külön kell kezelned az egyik és a másik térded. Ilyenkor érdemes 4 csatornás készüléket használni, amivel egyszerre kezelheted a két térded, de akár a nyakadtól a derakadig az egész hátad is.

Kezelőprogram kiválasztása Miután az elektródák a helyükre kerültek, a kábelt is csatlakoztattad, kapcsold be készüléked és válaszd ki a kezelőprogramot. Az egyes TENS készülékek térdízületi ízületek kezelésére és hatásukról ebben a cikkemben olvashatsz. Kétféle TENS készülék van. Az egyik csak programszámokat mutat és a használati útmutatóban kell megkeresned, melyik szám milyen kezelést takar.

Az ízületi fájdalom tünetei

Akkor a készüléken először állítsd be a 3-as kezelőprogramot. Ezután indítsd a kezelést a Start vagy OK gombokkal. Másik típusnál a készülékek térdízületi ízületek kezelésére programlistát látsz, és a programnevek alapján tudsz választani. Válaszd először itt is a hagyományos TENS-t. Ezután indítsd a programot. A kezelés indítása — intenzitás beállítása Ilyenkor még semmit sem fogsz tapasztalni, mert a TENS kezelés ugyan elindult, de ahhoz,  hogy megfelelő hatású és érezhető is legyen, az intenzitást azaz a kezelés erősségét be kell állítanod.

Mivel minden ember bőrének idegvégződései eltérő érzékenységűek, így mindenkinek magának kell megtalálnia a neki megfelelő intenzitást.

A túl alacsony intenzitás nem érzel semmit hatástalan, a túl magasra állított intenzitás fájdalmas lehet. Az arany középút a megfelelő. A túl magas intenzitás kiválthatja az izmok rángatózását is, de erre nincs szükség. Ha ezzel megvagy, akkor a gép már kezel is. Minden programnak van egy orvosi javaslatokon alapuló időtartama.

  • Gyógyír a térdfájásra
  • Általában más a fájdalom oka a fiatalabb korosztályhoz tartozóknál, és más az idősebbeknél.

Ha ez letelik a készülék leáll. A kezelési időt hosszabbíthatod, de általában ne rövidítsd. A TENS kezelés hatásának kialakulásához a legtöbb készülék és program esetén perc vagy ennél hosszabb idő kell. A fájdalommentesség időtartama főleg a kezelőprogram beállításaitól függ Magas frekvenciával végzett rövid kezelés azonnali, azonban nem túl hosszan tartó fájdalomcsillapító hatású.

Alacsony frekvenciák alkalmazásával lassabban alakul ki a fájdalomcsillapító hatás perces kezelés utánazonban a hatás hosszabban, akár 24 óráig tartó lehet. Ezek lehetnek magas vagy alacsony frekvenciájúak endorfin TENS.

gyógyszer izületek és ízületek kezelésére

Ezeket a kezeléseket évtizedek óta használják a fájdalom rövid távú kezelésére. Ezért ezeket a programokat csak néhány napig tudod sikerrel alkalmazni. Azt tapasztalhatod, hogy az első kezelés nagyon jó hatású, majd lassan csökken az eredmény és 6.

Ha olcsóbb, ezer forintos TENS készüléked van, akkor szinte teljesen biztos, hogy csak olyan TENS kezelést tudsz alkalmazni, melyekhez néhány nap után hozzászoksz. Ezeket nem képes kiszűrni az agy, készülékek térdízületi ízületek kezelésére hatásuk tartásan megmarad, nincs hozzászokás. Ha artrózis, atritisz, reuma, gerincsérv, hátfájás, epikondilitisz, teniszkönyök, isiász, lumbágó kínoz, akkor olyan készüléket válassz, amiben van modulált TENS vagy mikroáram MENS.

vállízületek ízületi kezelése hogyan kell kezelni

Korábbi cikkemben már írtam a különböző TENS programokról, hatásaikról és velük kapcsolatos problémákról is. Érdemes elolvasnod. Mit tehetsz a hozzászokás ellen?

Az olcsó TENS készüléket olyan fájdalmakra alkalmazd, melyek rövid ideig tartanak, azaz várhatóan nem kell napnál tovább kezelned.

Az artrózis formái

Például fogfájás, izomzúzódás, húzódás, rándulás készülékek térdízületi ízületek kezelésére, mert ezek esetén az első napok a legfájdalmasabb, utána a  természetes gyógyulási folyamat már mérsékli a panaszokat. Ha krónikus fájdalomtól szenvedsz, akkor az olcsó TENS készülékben csalódni fogsz, pedig nem a készülékben van a hiba, hanem rossz feladatra alkalmazod.

Artrózis ízület kopásartritisz készülékek térdízületi ízületek kezelésére gyulladásokreuma, ín-degeneráció, ín-gyulladás, gerincsérv, isiász, hátfájás általában tartós fájdalmat kelt, azaz hetekig, hónapokig vagy akár évekig visszatér a fájdalom. Ezeket a kezeléseket épp a hozzászokás megakadályozására hozták létre, így nem veszítenek a hatékonyságukból akkor sem, ha hosszú időn át kell használnod őket.

Az ilyen modern TENS és mikoráramú kezeléseket tartalmazó készülékek drágábbak lehetnek, de mivel hatásuk tartósan erős marad, így krónikus fájdalomban mindenképpen ilyet javaslok. Tehát a TENS készülék választása előtt gondold végig, milyen gyakran kell fájdalmat csillapítanod.

Biztonságos-e az otthoni TENS kezelés? A TENS általában teljesen veszélytelen és kockázatmentes. Akár napi x is alkalmazható! Mint minden módszernek, ennek is lehetnek veszélyei, amennyiben bizonyos állapot áll fenn, bizonyos betegségben szenvedsz. Ebben a cikkemben olvashatsz a TENS ellenjavallatairól.

Ha bizonytalan vagy a saját helyzeted tekintetében, akkor a kezelést alkalmazása előtt fordulj fizikoterápiás kezelésben jártas orvoshoz.

Fontos: ha nem tudod a fájdalom okát, akkor ne kezdj kezelésbe! Az ismeretlen fájdalom megszüntetése veszélyes készülékek térdízületi ízületek kezelésére. Például elkezd fájni a hasad és kezelni kezded. A fájdalom gyorsan el is múlik, azonban néhány óra múlva erősebben tér vissza. Ekkor már mentő visz ügyeletre, ahol kiderülhet, hogy például vakbélgyulladás okozta a panaszt, ki is lyukadt és életveszélybe sodortad magad.

Ha a fájdalom oka régen ismert, rendszeresen ismétlődik, az orvosok fájdalomcsillapító szedését javasolták, akkor gyógyszer helyett vagy mellett alkalmazhatod a TENS kezelést. Az újra és újra, ugyanott, ugyanúgy megjelenő fájdalom esetén nem kell ismét és ismét orvoshoz menned. A TENS kezelés már az első alkalmazáskor csökkenti a fájdalmat. Tudnod fájó ízületek az ujjakon azonban, hogy a TENS csak fájdalomcsillapító hatású, azaz nem gyógyítja az eredeti betegséget.

A fájdalmak hatékony megszüntetésével azonban megszabadít a szenvedéstől, javítja az életminőséged. Zátrok Zsolt Otthoni orvostechnikai eszköz az orvos vagy fizikoterapeuta jelenléte nélküli, biztonságos használatra tervezett berendezés, amely nem a kórházi kezelés helyett alkalmazandó, hanem az intézményben kapott kezelések otthoni folytatására, befejezésére, egészen a teljes gyógyulás eléréséig.

TENS kezelés gyakorlati végrehajtása

Blogom célja, hogy segítsek eligazodni az otthoni kezelési módok, eszközök rengetegében. Ennek a kezelésnek kizárólag fájdalomcsillapító hatása van, a fájdalomcsillapító gyógyszert helyettesíti.

A TENS-nek a kezelést követően egy adott ideig van hatása ez egyéntől függutána megszűnik és ismételni készülékek térdízületi ízületek kezelésére. Használjon izomstimulációs programokat a gerinctartó izmain!

Olvassa el ezt a cikkem. Vica 3 weeks Tistelt Doktor Úr!

TENS elektroterápia ízületi porckopás kezelésére

Gerincsérvem miatt ami három héttel ezelőtt becsípődött a sok gyógyszeres kezelés mellé ami semmit nem segít a fájdalom most már főként deréktól bokàig főleg a comb hátsó részébe sugárzik iszonyatos fájdalommal a Tensel Double Smart ME készüléket írták fel. A még fennálló vírushelyzetre készülékek térdízületi ízületek kezelésére semmiféle használati utasítást nem adtak, így a készülékhez adott használati útmutató és az interneten találhato kisvideo alapján kezdtem el a használatát csak nem tudon hogy jól-e.

Maga a kezelés nagyon jól esik, utána még egy kis ideig de aztán újra visszatér a fájdalom. Ezért szeretnék egy kis tanácsot kérni, hogy egyáltalán jól használom-e a készüléket. Tisztelettel: Dr. Nem okoz összehúzódást az izmokban. Az izommerevség kezelését izomstimulációval szelektív ingeráram kezeléssel lehet végezni. Ezen belül is fontos az impulzus megfelelő beállítása. MErt rosszul beállított, rosszul megválasztott kezelőprogram az izommerevséget fokozhatja!

Hallottál már a TENS elektroterápiáról?

Attól, hogy valami elektroterápia, még nem biztos, hogy használ! Tudni kell azt is, hogyan! Küldjenek e-mailt vagy közvetlen készülékek térdízületi ízületek kezelésére üzenetet: mi a betegség, milyen készüléket használnak és melyik programját?

Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - galeria56.hu

Érdeklődnék hogy a túl sok használat nem okoz e görcsös merevséget az alkarban. Meddig lehet használni amíg kárt nem teszünk.? A bal láb merev nagyonahhoz hogy a térd hajoljon mit tegyünk? Az agyinfarktus ischémiés chondrolone közös gyógyszer otthoni kezeléséről is szól ez az írásom.