Ismétlődő ízületi fájdalom, Mi okozhat ízületi merevséget?
Páll Zoltán Létrehozva: Tehát például a napi sokórás számítógép használat miatt gyulladás alakulhat ki, ami akadályozza a további sokórás számítógép használatot. Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a hatékony megoldási lehetőségekről beszélt. Fájdalom és gyengeség is utalhat íngyulladásra Az ínszalagok szerepe, hogy összekapcsolják az izmokat a csontokkal, és lehetővé tegyék az ízületeknek ismétlődő ízületi fájdalom hajlítás és a nyújtás kivitelezését.
Éppen sokrétű feladatuk és túlterhelésük miatt azonban nagy az irritáció és a sérülés veszélye, az íngyulladás meglehetősen gyakori kórkép. A csuklóban számos ínszalag található, amelyek bármelyikében kialakulhat tendonitis.
- Köszvény tünetei és kezelése - Dr. Zátrok Zsolt blog
- Előzze meg az ízületgyulladást, míg nem késő!
- Hogyan lehet az ízületeket megvédeni a gyulladástól
- Zátrok Zsolt 8 A köszvény az arthritisz gyakori formája, amely bárkinél megjelenhet.
- Vesefájdalom fáj az ízületeket
- Nehezen megy a gépelés? A csuklóban is lehet íngyulladás
- Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
- Mikor jeleznek komolyabb bajt az ízületi fájdalmak?
A gyulladás legfeltűnőbb tünete a fájdalom, ami tipikusan tompa, és mozgásra felerősödik. A ismétlődő ízületi fájdalom lehetséges panaszok: melegség és pirosság a csukló környékén, gyengeség érzés és az ismétlődő mozgások — például gépelés vagy szeletelés — végzésének nehézsége, nyikorgó hang a csukló mozgatásakor.
A gyulladás rizikóját fokozza a csukló rossz tartása, az ízületben jelenlévő anatómiai eltérések, és a sérülések is. Házi és profi gyógymódok Ha csak enyhe gyulladásról van szó, segíthetnek a házi gyógymódok.
Ennek szellemében egy ideig kerülni kell azt a tevékenységet, ami kiváltotta a túlerőltetést, jegelni lehet a csuklót, ajánlatos lehet csuklószorítót viselni, ami minimalizálja a mozgást, szükség esetén vénynélküli fájdalomcsillapítókkal lehet redukálni a fájdalmat. Komolyabb esetekben elrendelhetünk vényköteles gyulladáscsökkentőt, javasolhatunk fizioterápiás eljárásokat, megfontolhatjuk a szteroid injekciók használatát, és hatékony megoldásként szóba jöhet a lágyrészbe adható hialuronsav injekció ismétlődő ízületi fájdalom.
Ez az eljárás harmadával csökkenti a felépülési időt, és javítja a gyógyulás minőségét.
Az injekció speciális befecskendezési technikájával ugyanis elérhető, hogy a hatóanyag azonnal és veszteségek nélkül oda jusson, ahol szükség van a gyógyító hatására.
Az injekció hialuronsavat tartalmaz, amely a lágyrészek izmok, ínak, szalagok alapvető alkotója, így a sérült testrész azonnali regenerációját teszi lehetővé. A hialuronsav emellett gyulladáscsökkentő, aminek köszönhetően már az első injektálás után is mérséklődnek a fájdalmak, de többnyire kúraszerű alkalmazásra van szükség.
Ugyanakkor az ínszalagok súlyosabb károsodása esetén előfordulhat, hogy csak a műtét segíthet — hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Ebben az esetben különösen fontos a gyógytornász által betanított nyújtó és erősítő gyakorlatokat végezni, ha lehetséges, kerülni az alkart túlterhelő mozdulatsorok ismétlődését, illetve felhagyni az olyan, gyulladást fokozó szokásokkal, mint a dohányzás, a túlzott alkohol- és a feldolgozott élelmiszerek rendszeres fogyasztása.
