Mi váltja ki?

Ízületek fáj a nyak. A nyaki fájdalom okai

Tartalom

    Ez a nyak környéki izmok nagymértékű görcsösségével is együtt járhat meghűlésből pl.

    ízületek fáj a nyak

    Ízületek fáj a nyak ez egy hatalmas erő, amivel szemben a nyakizmok nem tudják megvédeni a csigolyákat és a köztük lévő porckorongot. A fájdalom ilyenkor mozgás hatására jelentkezik, gyakran hallható ropogó hang is a nyak mozgatásánál.

    Bálint Anita, reumatológus, Dr. Csuth Ágnes, családorvos A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus.

    A spondylosisnál a meszes lerakódások a nagyobb nyaki ereket is irritálhatják,  ilyenkor jellegzetes tünet lehet még a fejfájás és a tartós szédülés is. Az izületek kopása az életkor előrehaladtával természetesen együttjáró folyamat, de mértéke nagyban függ az életmódtól, hiszen a nagyobb igénybevételnek kitett területek kopása kifejezettebb, és ezeken a területeken a meszes felrakódások kialakulása is intenzívebb.

    A kisizületi kopás a nyakfájdalom mellett  rugalmatlansággal és a mobilitás csökkenésével is együtt járhat. Megfelelő ízületvédő készítmények fogyasztása, mint pl.

    ízületek fáj a nyak

    A nyaki fájdalom további lehetséges oka lehet még a csontritkulás osteoporosisvagy akár egyes reumás betegségek, mint például a rheumatoid arthritisz, esetleg  az izomzat egyik öröklődő betegsége, a fibromialgia is. A gerinc semmilyen más része nem tud úgy forogni és hajlani, mint a hét nyakcsigolya közötti ízületek.

    A probléma társul a nyak izmainak merevségével, mely kiterjed a váll és a hát izmaira. Ez az általános fájdalom és merevség hátrányosan befolyásolja a napi munka végzését, sőt meg is gátolhatja. Ebben az esetben érdemes masszőrét, gyógytornászát felkeresni. Súlyos fájdalmak estén azonban először irány az orvos. Szintén a nyak fájdalmával, merevségével jár, ha a nyak ízületei elhasználódnak.

    Azonban ez a nagy mozgástartomány nagy mechanikai stresszt jelent, ami fokozott kopással jár. A nyaki fájdalom megelőzésében a jó fizikai állapotnak is fontos szerepe van. Ehhez a váll és nyakizmokat rendszeres testmozgással  is meg kell erősíteni, valamint a megfelelő testtartásra is figyelni kell.

    ízületek fáj a nyak

    Az ülőmunkát végzők tartsanak rendszeresen szünetet, ilyenkor ajánlatos kicsit átmozgatni a tagjainkat! A napi  mozgás javítja az ízületek állapotát is.

    Ha azonban a fájdalom nem múlik el ízületek fáj a nyak pár nap alatt, esetleg fokozódik vagy kisugárzik a karba, mindenképpen ajánlatos az orvosi kivizsgálás.

    • Kálium és magnézium ízületi fájdalmak kezelésére
    • Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
    • Páll Zoltán Létrehozva:
    • Befagyott váll szindróma – a szűnni nem akaró vállfájdalom oka
    • Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma A nem múló vállfájdalom hátterében sokszor komolyabb probléma áll egy szimpla húzódásnál, vagy a megerőltetésnél.
    • A térdízületek fájdalomcsillapítói