Ízületek és fájdalom a hidegtől. 5+1 tanács, hogy leküzdje az időjárás-változásra fokozódó ízületi fájdalmat
Tartalom
A hűvösebb, szeles idő kifejezetten fokozhatja az ízületi gyulladás tüneteit, a betegeknek ilyenkor hatékonyabb gyógymódokra van szükségük. Milyen megoldási lehetőségek vannak?
Tippek az ízületek védelmére a hidegben
Valóban romlik az ízületi gyulladás ősszel? Míg a fiataloknál leginkább az okozza az ízületi fájdalmathogy megsérülnek sportolás közben, vagy túlterhelés miatt kialakul egy nyálkatömlő gyulladásaddig az idősebbeknél a leggyakoribb ok az a könyökízület bursitisének kezelése kenőcsökkel kopásaaz ízületi gyulladás, illetve a reuma.
A reuma tulajdonképpen egy összefoglaló név, amely közel betegséget foglal magában. A közös bennük, hogy minden esetben valamely testrész vagy szerv kimutatható ok nélküli, krónikus, fájdalmas, a legtöbb esetben gyulladásos megbetegedéséről van szó. Az orvostudomány jelenleg nem ismeri a konkrét kiváltó okát, de az megfigyelhető, hogy a panaszok a hideg, szeles idő beálltával fokozódhatnak.
A betegek azt tapasztalhatják, hogy a lappangó ízületi gyulladást fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a nyirkos hideghatás fokozza az izomfeszülést és — görcsöt, ami szintén fájdalomhoz vezet.
A szél, a hideg leginkább fejfájást, nyaki fájdalmakat, hát- és derékfájást eredményez, ugyanakkor a térdízület leginkább a túlsúly és a lábak rossz vérkeringése miatt fájhat. Az őszi-téli végtag- vagy hátfájás páciensfüggő Forrás: EgészségKalauz Ugyanakkor ausztrál kutatók szerint nem az időjárás miatt jelentkeznek a fájdalmak. A Sydney-i Egyetemen működő The George Institute for Global Health szakértői összehasonlították az ausztrál meteorológiai jelentéseket a betegek beszámolóival, és nem találtak egyértelmű összefüggést a fájdalmak jelentkezése és az időjárási elemek változása közt.
Ezt a kutatást azonban számos más szakember, például a bostoni Beth Israel Deaconess Medical Center reumatológusai megkérdőjelezik, saját betegeik tapasztalataira hivatkozva.
EXTRA AJÁNLÓ
Arnold Dénes Arnold szerint a fájdalom jelentkezése kifejezetten páciens-függő, és mivel számos oka lehet az őszi-téli végtag- és hátfájdalmaknakezek kezelése csak a diagnózistól függ. A kezelés első lépése a pontos diagnózis A reumatikus betegségek kezelése éppen azért összetett, mert a kiváltó ok maga is sokféle lehet. Igen gyakori ok a gyulladás, amely leggyakrabban ízületi gyulladás formájában jelentkezik, de érintheti az izmot, ínt, csonthártyát, és nagyon sokszor az ízületek kopása okozza a fájdalmat.
- Tippek az ízületek védelmére a hidegben [origo]
- Ízületek és gerinc fájdalma
- Az ízületek ezért sajognak - HáziPatika
Gyakori, hogy fertőzések és az utánuk kialakuló betegségek vagy olyan anyagcsere betegségek állnak a háttérben, mint a köszvény. Előfordul, hogy autoimmun folyamatok vezetnek a mozgásszervi panaszokhoz.
Mindebből tisztán látszik, hogy hatékony kezelés csakis pontos diagnózisra épülhet.
Ízületek - Mi okozhatja a fájdalmat?
Ha ez megvan, megkezdődhet az okok kezelése és ezzel párhuzamosan a fájdalom csökkentése, ami jelentősen javíthat a betegek életminőségén. A fájdalomcsillapítás mellett az ok kezelése is fontos - Sokan nem szeretnének függeni a fájdalomcsillapítóktól, azok esetleges mellékhatásaitól. Nekik érdemes megismerkedniük a komplementer lehetőségekkel.
Ilyen módszer például a ízületek és fájdalom a hidegtől terápiaamely során a hullám áthatol a test felszínén és beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, élénkíti az anyagcserét és a vérkeringést.
Ezáltal a kezelések nem csak a fájdalmat csökkentik, de kutatások igazolják, hogy a valódi okot is megszüntethetik a sérült szövetek fokozatos regenerálásával.
Fontos kideríteni a tartós fájdalmak okát!
Szintén jó hatásfokú a lágyrészekhez illesztett biokompatibilis hialuronsav injekció, amely csökkenti a fájdalmat, valamint visszaállítja az ízület kenését és "lökéscsillapítását" - ismerteti Dr. Hamarabb gyógyul, ha felismeri a betegség tüneteit.
2013/20 - Ízületek A táplálkozás és az ízületi rendszer kapcsolata
Olvasson tovább! Különösen hatékony lehet az egyes kezelések kombinációja — kizárólag orvosi javaslat alapján.
A lényeg, hogy az pácienseknek nem szabad belenyugodniuk abba, ízületek és fájdalom a hidegtől esetleg hosszú évek óta szenvednek, hanem keresniük kell a megoldás lehetőségeit, és tudniuk kell arról, milyen sok hatékony módszer áll rendelkezésre.
