Mi van ott, hogy az ízületek ne fájnak
Módosítva: A nyári kánikulában szinte nélkülözhetetlenek érezzük, hogy légkondícionáló biztosítsa a kényelmet otthonunkban is, ugyanakkor ezek a berendezések gyakran okozhatnak súlyos izületi gyulladást is. Hogyan előzhetjük meg a kellemetlen problémákat? A légkondival felszerelt helyiségben azonos hőmérsékletre és száraz páratartalomra beállított levegő kering zárt rendszerben.
- Ízületek - Mi okozhatja a fájdalmat?
- Fájnak az izületei? A légkondi lehet a bűnös! - EgészségKalauz
- Fürdősók ízületi fájdalmakhoz
- Ízületi kezelés soleck-ban
Előnye, hogy kevesebb por és pollen kering benne, mint az utcán, hátránya viszont, hogy nincs légmozgás, vagy ugyanott fújja a tapsol térdre levegőt a rendszer az ott tartózkodókra. Mindezek következménye lehet fáradtság, kimerültség, depresszióés testi problémák is: torokfájás és fejfájás mellett gyakori a felfázása petefészek- és hüvelygyulladás, a libidó csökkenése és az ízületi problémák.
A lappangó ízületi gyulladást ugyanis fellobbanthatja a felhevülés utáni lehűlés, a nyirkos hideghatás pedig fokozza az izomfeszülést és — görcsöt, ami szintén fájdalomhoz vezet. Vagyis a légkondicionáló képes belobbantani az ízületi, reumatikus betegségeket azoknál, akik egyébként is mi van ott erre.
Mit tehetünk, ha a légkondi miatt fájnak az ízületeink? Soha ne irányítsuk közvetlenül magunkra a hideg levegőt.
Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei!
Lehetőleg ezt már a klímaberendezések felszerelésekor tervezzük meg, fontos, hogy a főáramlat ne a legtöbbet használt területre érkezzen. Kerüljük a nagy hőmérséklet-különbségeket: a kinti levegőnél legfeljebb fokkal legyen hűvösebb a légkondicionált helyiség.
Ha megoldható a légkondicionáló ki- és bekapcsolása, a hűtést próbáljuk meg arra az időszakra időzíteni, amikor nem tartózkodunk az adott helyiségben. Ha már elértük a kívánt hőmérsékletet, kapcsoljuk ki a hűtést. Lehetőség szerint ne tartózkodjunk tartósan klimatizált helyiségben.
Ha ez elkerülhetetlen például munkahelyenmindig legyen nálunk melegebb ruha, amivel melegen tarthatjuk ízületeinket. Ha magunkra irányítjuk a hideg levegőt, előbb-utóbb fájnak az izületeink Forrás: EgészségKalauz Nem támaszkodhatunk csak a fájdalomcsillapítókra Ha ízületi gyulladásra gyanakszunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert így gyorsabban, hatékonyabban, az erős fájdalomcsillapítók esetleges mellékhatásaitól mentesen megszabadulhatunk a problémától.
Fáj a nyaka? Lehet, hogy erről is a légkondi tehet?
Ez lehet például a lökéshullám terápiaamely során a hullám áthatol a test felszínén és beindítja ízületi fájdalom injekciók áttekintés test öngyógyító mechanizmusait, oldja a triggereket, élénkíti az anyagcserét és a vérkeringést.
Ezáltal a kezelések nem csak a fájdalmat csökkentik, de a valódi okot szüntetik meg a sérült szövetek fokozatos regenerálásával - ismerteti dr.
Páll Zoltán, sebész, traumatológus, sportorvos. A felhasznált anyag egy átlátszó gél, amely nagy koncentrációban tartalmaz hialuronsavat.
Selyem Réka MSc Létrehozva: Selyem Réka MSca FájdalomKözpont reumatológusa elmagyarázza, mi a különbség és miért fontos ezt tisztázni. Mi az a porckopás?
A gyulladás által érintett ízületbe fecskendezzük ezt a készítményt, hogy csökkentse a fájdalmat, valamint visszaállítsa az ízület kenését és lökéscsillapítását. Szóba mi van ott még az orvosi kollagén-terápiaamely szintén injekciós kúraként csökkenti a fájdalmat, kezeli a kiinduló problémát.
- Fájnak az ízületei? Kopás vagy ízületi gyulladás lehet
- Ízületi gyulladás a fülben
- Antibiotikumok ízületi fájdalmak
- Térd capsulitis kezelés áttekintése
- Olvass tovább Mitől alakul ki a macskaszőr-allergia?
- Mikor forduljon orvoshoz ízületi fájdalmával?
- Ízületi fájdalom fogyás
- Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
Ugyanakkor tudni kell, hogy az ízületi gyulladások részben megelőzhetők rendszeres testmozgással, a normál testsúly megőrzésével és a gyulladást fellobbantó helyzetek — így a légkondicionálás — körültekintő kezelésével.
