Mit tehet, ha porckopásra utaló tüneteket észlel a bokájában?

A kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak, Mi okozhatja a fájdalmat?

Haladjon tovább végig a hüvelykujjon teljes hosszában ugyanazzal a mozdulattal. Nyomja meg erősen a reflexpontokat, hogy érezze az izmok keménységét és a csontokat.

Az idegek reflexpontjainak masszírozása fájda­ lomcsillapító hatású. Gyógyszer nélkül képes megszüntetni fájdalmát.

Nem szabad kihagyni a masszírozásból a hüvelykujj legkisebb részét sem, bármily jelentéktelennek találja is. Csak ha minden reflexpontot megmasszíroz, akkor ér­ het el tökéletes eredményt. Most végezze el ugyanígy a müveleteket a másik hüvelykuj­ ján is! Most már éreznie kell, hogy a teste reagál, és vitális energiája megújul, nyaka egy varázsütésre ellazul.

Megtanulta, hogyan tudja megszüntetni szörnyű fájdalmát a hüvelykujjának masszí­ rozásával.

Ízületi gyulladás (arthritis) – a kéz ízületeinek akut vagy krónikus gyulladása

A fájdalma pillanatok alatt eltűnt. Ezért majd egy későbbi fejezetben szólunk arról, milyen eszközökkel és módszerek­ kel lehetséges hatékonyabbá és praktikusabbá tenni a kézmasszázst. Lásd: 8. Ha ilyen eszközök nem állnak rendelkezésére, kövesse az utasításokat, használja az ujjait és a hüvelykujját, kondroitin és glükózamin a bőr számára a természet saját eszközei a gyógyításban és egészsége megőrzésében.

Ebben segít önnek ez a könyv. A hegyén az arckoponya üregeinek reflexpontjai helyezkednek el. Mivel a fej különböző területeiről van szó, a reflexpontok a különböző ujjak végén találhatók.

Ezek a pontok a fej teljes zónájára hatással vannak. Az ujjak végén lévő reflexpontok legjobban a hüvelykujj körmével masszírozhatok, éppen csak a köröm hegyével, ahogyan azt a hüvelykujj masszírozásánál megmutattuk. Ha helyesen végzi a müveletet, éles fájdalmat fog érezni, mintha tüske menne az ujjába. A bal kéz ujjait a jobb hüvelykujjával masszírozza, a jobb kéz ujjait pedig a ballal.

Amikor eléri a mutatóujj és a középső ujj közötti hártyát, csípjen bele, és masszírozza meg azt is. Ha fájdalmas a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak talál, masszírozza néhány másodpercig.

Porckopás – Osteoarthrózis

Ha mindez megvan, áttérhet a középső ujjra. Hasonló­ képpen járjon el itt is. Nézze továbbra is az 1. Az itt elhelyezkedő reflexpontok a test két ol­ dalán található szervekkel és testrészekkel vannak összeköttetésben, mint pl. A kisujj szintén a test szélein elhelyezkedő testrészekkel áll kapcsolatban, ahogyan azt a könyv elején lévő sémán és az Gondosan és alaposan masszírozza meg mindkét kezén lévő ujjakat, mert csak így juttathatja el az életenergiákat a mirigyekhez és a szervekhez.

E két sémával párhuzamosan nézzük az 1. Az ellenkező kéz hüvelykujjával gyakoroljon nyomást arra a pontra, ahol az ujjak és 42 a tenyér találkoznak.

Boka ízületi gyulladását mi okozhatja?

A terület nyomkodásával tapogassa ki az érzékeny pontokat, és ami­ kor egy fájdalmas pontra lel, masszírozza a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak néhány percig, így küldhet elektromos élet­ energiát az eltömődött csatornákon át a megfelelő zónába, amitől a természet kifejtheti gyógyító erejét a rosszul működő testrészekre. Minden esetben ismételje meg azt, amikor fájdalmas pontra bukkan, hiszen minden esetben igaz a fenti állítás.

Terápiánk egyik elve szerint: Ha egy reflex érintése fájdalmat okoz, meg kell masszírozni. A reflexzóna bár­ mely pontjának fájdalma a test bizonyos meghatározott részének rossz működésére utal, legyen ez a testrész bármilyen messze is a reflexzónától. Azt nem állítjuk, hogy a reflexológia minden bajra gyógyírt kínál, de ez a többi gyógymódról is elmondható. A természet mindazonáltal megajándékozott bennünket ez­ zel a csodálatos képességgel, amelynek köszönhetően megszüntethetjük a fájdalmainkat és a szenvedéseinket, helyreállíthatjuk és megőrizhetjük testünk egészségét.

Csak meg kell tanulnunk kiaknázni e képességben rejlő összes lehetőséget. A reflexológia az egész­ ség megőrzésének természetes és biztos módja, technikái pedig oly egyszerűek és ve­ szélytelenek, hogy bárki kockázat nélkül alkalmazhatja. Ezeket az ujjtövek alatt találja meg.

Az ellentétes kéz hüvelykujjával masszírozza meg az egész fe- lületet a nyomkodásos módszerrel. Az a legszerencsésebb, ha nemcsak egy kezén végzi ezeket a müveleteket, hanem folyamatosan mindkét kezén. Félig soha ne végezzen el egyetlen gyakorlatot sem, mert akkor csak a test egyik felében váltható ki a gyógyulás, a test másik felében lévő szerveket és mirigyeket pedig elhanyagolja. Masszírozza végig ezt a területet az el­ lentétes kéz hüvelykujjával a nyomkodásos módszerrel vagy körkörös mozdulatokat vé­ gezve, ahogy önnek tetszik.

a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak artritisz artrózis injekciós kezelés

A gyomorról szóló fejezetben még többet megtudhat ennek a szervnek a működéséről és funkciójáról. A tenyér közepén a reflexpontok egymáshoz nagyon közel he­ lyezkednek el, így szinte lehetetlen úgy masszírozni az egyik zóna reflexeit, hogy közben ne masszíroznánk egy másikét is.

Az életenergia ezáltal eljut a mirigyekhez és a szom­ szédos szervekhez is.

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalmassá válhat, a kezelést éppen ezért csak a pontos diagnózisra lehet építeni. Mi okozhatja a fájdalmat? Az alkarban a kéz hüvelykujj felőli oldalán végighúzódó orsócsont és a kisujj felőli oldalon végighúzódó singcsont a csukló és a könyök között futnak végig.

Masszírozza vé­ gig alaposan ezt a területet. A mellékpajzsmirigy stimulálása végett egy kicsit erösebb nyomást kell kifejtenie. Későbbi feje­ zetekben majd még többet megtudhat erről a két mirigyről. A Ezek a pontok szemben, az előzőekkel ellentétes oldalon vannak 1. A masszírozás módszere hasonló a korábbiakhoz: lehet alkalmazni a körkörös masszírozást, vagy éppen a nyomkodásos módszert. Ugyanazzal a technikával masszírozza őket, mint a fenti helyeket.

Végezze el alaposan a masszírozást, mert nem árt a nyirokcsomókat megerősíteni, hogy eredményesebben vehessék fel a harcot a testet fenyegető fertőzések ellen. Ezeket a hüvelyk- és a mutatóujj között keresheti meg, mégpedig a hártya csipkedésével és masszírozásával. Mivel ez a hártya nagyobb, mint a többi ujjak között lévő, ezért ezen sokkal több ref­ lexpont található, ennek következtében pedig a test nagyobb részével áll összeköttetés­ ben.

Nézze meg figyelmesen a 2. Csipkedje és nyomkodva masszírozza meg ezt a területet a legvékonyabb részektől egészen a tenyérhez közelebb eső, vastagabb részekig. Meg fog lepődni majd, mennyi fájdalmas pontra bukkan. Ezután ugyanezzel a módszer­ rel csipkedje és körkörösen masszírozza meg a másik kéz a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak helyét, ügyelve arra, hogy az egész területet bejárja. A hüvelykujj és a mutatóujj közötti hártyán nemcsak a torok és a nyak reflexpontjai helyezkednek el, hanem itt találhatók a gerincoszlop, a gyomor, a pajzsmirigy és más egyéb belső szervek reflexpontja is.

A jobb kézen szintén itt van a máj reflexpontja, míg a bal kéz hasonló helyén a szív reflexpontja található. Fitzgeraldot személyesen ismertem. Az egyik legtürelmesebb ember volt, akivel valaha is találkoztam.

Nagyon jól tudta, hogy csodálatos felfedezést a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak a zónaterápiá­ étés ennek tökéletesítésére rendkívül sok időt áldozott. Emlékszem, valamikor régen lágyéksérvvel operáltak meg, és szerettem volna ki­ próbálni a zónaterápiát.

a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak medence és boka ízületei

Az egyetlen fájdalomcsillapító, amit kaptam, egy kis adag novokaininjekció volt. Miközben a műtőasztalon feküdtem, az a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak hegyét masszíroztam. S noha az operáció nem volt tökéletesen fájdalommentes, mégis elviselhető volt számom­ ra.

You are here

A novokain teljesen hatástalan maradt. Emlékszem, valahol szörnyű fájdalmat érez­ tem. Nem tudom már pontosan, hol. Nem sikerült megtalálni a masszírozási zónát, aho­ gyan akkor ezt nevezték. Akkor azt mondta dr. Alig tudtam hozzáérni. De szintén ez volt a helyzet a megfelelő lábujjak közötti a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak is.

A teológia doktora vagyok, emellett már régóta a Hartfordi Fogorvostársaság elnöke, valamint az Állami Fogorvosszövetség, illet­ ve az Új-angliai Fogorvostársaság elnöke is.

Őszinte tisztelettel üdvözlöm, és biztos va­ gyok benne, hogy Isten Önre is kiárasztja kegyelmét. John F. Minden ujj között lévő hártyán a test meghatározott részeinek reflexpontjai találhatók. Amikor a reflexológiát alkalmaz­ za, keresse meg a hártyákon az összes érzékeny pontot. Ha megvannak, néhány másod­ percig masszírozza meg őket, s ne feledje, hogy így életenergiát küld a test egy elzárt pontjára még akkor is, ha nem tudja pontosan, hova.

Számos esetben praktikusabb erős nyomást gyakorolni egy adott reflexpontra, ahelyett, hogy masszázst alkalmaznánk. Ez­ által is ugyanolyan jó eredményt érhetünk el, mint a könyv elején található 3.

  1. Az ízületi fájdalom ellenszerei • Öngyógyítás • Reader's Digest
  2. Kérdések és válaszok | Manuálterápia Budapest | Dr. Ormos Gábor

E célból a kezelést végző szakemberek kezdetben szívesen alkalmaztak befőttesgumit, fésűt vagy egyszerű ruhacsipeszt. Az eszközök használatára később megtanították betegeiket is, akik ezután képesek voltak megszüntetni fájdalmukat, s a legtöbb esetben meggyógyítani betegségüket.

A reflexológiában, úgy gondoljuk, ugyanilyen eredménnyel alkalmazható, ha megtanuljuk, hol helyezkednek el a kézen és a lábon azok a reflexpontok, amelyek masszírozásával az összes belső szervet és a test min­ den részét stimulálhatjuk. Néhány ilyen reflexpont a szájban is fellelhető, ezek masszíro­ zása csökkenti a szorongást, és bizonyos esetekben egyes zónák stimulálását eredménye­ zi.

Fitzgerald is megerősítette, hogy a nyelven éppúgy találhatók a meridiánvona­ lakat követő reflexpontok, akárcsak a testen. Az ön szempontjából most csak annyi érdekes ebből, hogy megtanulja fájdalmai megszüntetése és betegségei meggyógyítása érdekében ezeket a reflexeket lokalizálni, és a megfelelő módon felhasználni a gyógyítás­ a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak. A következő fejezetben a nyelv reflexpontjairól lesz szó. Tanulja meg őket, mert csak így tudja majd sikeresen alkalmazni a reflexológiát.

Készítsen elő egy tiszta szövetdarabot, nyújtsa ki a nyelvét, majd a szövettel fogja meg, mert így könynyebb megtartani. Miután megfogta, jobbról balra mozgassa néhány percig. Ezt a mód­ szert számos híres varietémüvész alkalmazza, többek között az énekesek is, mert így megőrizhetik szép hangúkat.

a kéz kisujjainak ízületei valóban fájnak az ízületek ödéma miatt duzzadnak

A gyakorlat következtében megszűnik a torkuk feszessége és kitisztul a hangjuk. Szintén ezzel a módszerrel lehet különböző torokbetegségeket akár még náthát - is gyógyítani. A gyakorlat az 1. Ha a betegségét ezen zóna rossz működése váltotta ki, érezni fogja a stimuláció jótékony hatását.

Ezután azt tanuljuk meg, hogyan kell masszírozni a nyelv hátsó felét egészen mé­ lyen a szájban. Erre az eredményesebb és hatásosabb stimuláció érdekében lehet szükség. A későbbi fejezetekben majd lát példát arra, mikor kell ezt a módszert alkalmazni.