Ha térdízületek fájnak, A térdhajlatfájdalom 10 lehetséges oka és kezelésük

Mikor érdemes orvoshoz fordulni a fájdalommal és mit tehetünk a kellemetlen tünetek ellen?

Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei!

A térd az egyik legnagyobb ízületünk, ráadásul ún. Lehetővé teszi, hogy behajlítsuk a lábunkat, így járjunk, fussunk, forduljunk vagy ugorjunk, de segít az egész testet alátámasztani, felegyenesedni.

A térdízület meglehetősen érzékeny, sérülésekre hajlamos, és a nagy terhelés miatt a térdízületi artrózis, porckopás is fokozottan érintheti. Emiatt pedig könnyen előfordulhat térdfájás, mely a mozgás beszűkülésével vagy akár a láb mozgatásának ideiglenes elvesztésével is együtt járhat. Mikor kell orvoshoz menni a térdfájással?

• Duzzanat a térdízület kezelésében
• Eszközök térdízületek ízületi gyulladásának kezelésére
• Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.

A térdfájást a kiváltó okok alapján több csoportba is oszthatjuk. A fájdalmakat okozhatja trauma sérülésfertőzés, anyagcsere-problémákra visszavezethető betegségek pl.

Természetesen nagyon fontos az orvosi vizsgálat abban az esetben, ha a térdfájás sérülésre vezethető vissza. A térdben megsérülhet az ízület, az inak, a szalagok, de akár a csont is!

Ez egyrészt erős fájdalommal járhat együtt, másrészt szükségessé teheti a térd rögzítését, pihentetését.

Térd ízületi problémák kezelése

A további mozdulatokkal, a térd terhelésével ugyanis még több bajt kockáztunk! Sokan úgy vélik, a térdfájással felesleges orvoshoz fordulni, mert az egyszerűen a korral járó elkerülhetetlen probléma. Azonban ha nincs egyértelmű sérülés laikusként, megfelelő vizsgálatok nélkül nagyon nehéz meghatározni, mi is okozza a fájdalmakat. A térdfájás általában kezelhető, és ha időben sikerül diagnosztizálni a problémát, megelőzhetjük a betegség progresszióját, vagy akár azt, hogy a mozgás teljesen beszűküljön, esetleg teljesen elveszítsük a mozgás képességét.

Mi okozza a leggyakrabban a térdfájást? A fiatalabb, aktívabb korosztályba tartozóknál a térdfájás oka általában sérülés vagy túlerőltetés, az idősebbeknél azonban a degeneratív betegségek, vagyis a térdízületi kopás okozza a legtöbbször a fájdalmakat.

A térdízületi kopás esetén a csontok találkozásánál található porcos terület idővel elvékonyodik vagy teljesen el is pusztulhat, ami nagy fájdalommal és a mozgás beszűkülésével jár együtt. A porckopás ráadásul visszafordíthatatlan ha térdízületek fájnak.

Ugyanakkor sokat tehetünk a megelőzéséért, illetve különböző módszerekkel a betegség progressziója lassítható. A térdfájás megelőzésében, ha térdízületek fájnak a degeneratív betegségek rizikójának csökkentésében rendkívül nagy szerepe van a testsúly csökkentésnek hiszen minél több plusz kilót cipel magán valaki, annál nagyobb terhelés nehezedik a térdérea rendszeres testmozgásnak az erősebb izmok jobban megtámasztják, védik az ízületeketa porckopás lassításának, például olyan gyógyszerek segítségével, amelyek segítik a porc regenerációját és leállítják a porc pusztulásáért felelős enzimeket.

I lyen gyógyszer a vény nélkül kapható glükozamin-szulfát, melyet nemcsak megelőzésre, de a degeneratív porckopás progressziójának lassítására, a fájdalom csökkentésére is alkalmazhatunk.

• Csípő varikoze
• Közös kiegészítő
• Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!

Forrás: EgészségKalauz.